Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Haftada iki kez nohut tüketirseniz… Sonuçları mucizevi!

Nohut haftada en az iki kez olmak üzere tüketilmeli… Nohut, DNA sentezi ve yenilenmesi için gerekli olan folata sahiptir. Bu nedenle de DNA'nın kanser hücreleri formunda değişmesini önlüyor ve yapıyı koruyor. Devamı: Haftada iki kez nohut tüketirseniz… Sonuçları mucizevi! Kaynak: CNN Türk

Devamı

Vajinal enfeksiyonlar yaz aylarında artıyor

Kadınlarda genital bölgenin erkeklere göre daha komplike olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Bahar Besen, “Bu bölgenin, idrar, cinsel uyarı ve birleşme, terleme, salgı ve boşaltım gibi birçok fonksiyonu barındırdığı için hastalıklara açık durumdadır. Bu nedenle ve düzenli ve hassas hijyen gerektirir. Diğer yandan yazın, özellikle de …

Devamı

Etkileşimli kitap okumanın çocuk gelişimine etkisi

Çocuğunuza gelişimine destek olması için kitap okuyor olabilirsiniz. Ancak etkileşimli kitap okumayı tercih ederseniz onun gelişimine daha faydalı olabileceğinizi biliyor musunuz? Henüz okuma yazma bilmeyen okul öncesi dönem çocuğun kendini ifade etme, rahatça konuşabilme, anlaşılır cümleler kurabilme, anlatmak istediğine uygun kelimeleri seçip kullanabilme becerilerini geliştirmek için onun ilgisini çekmek, dikkatini …

Devamı

Çocuklarda duruş bozukluğu neden olur?

Omurga eğriliği sorunu. Bazen farklı nedenlerle çekilen radyografilerde tesadüfen farkedilen skolyozda zamanla hamstring kaslarında esneklik kaybı, omurganın bükülme kapasitesinde azalma, karın ve sırt kaslarında zayıflık, bazı fiziksel aktivitelerde şiddetli bel ağrısı ortaya çıkabiliyor ve çocuklarda omurga eğriliği sorununun hafife alınmaması gerekiyor. Çünkü tedavi edilmeyen skolyoz yaşamsal tehdit oluşturabiliyor. (Posta) Devamı: …

Devamı

Kadınlarda yumurta dondurma işlemine dikkat

Kadınlarda yumurtalık ya da over adı verilen organlarda üretilen yumurta hücreleri yani oositler üreme için gerekli hücrelerdir. Bu hücreler kız çocuğu daha anne rahminde iken üretilmeye başlar, sayısı doğumda 1-2 milyona kadar ulaşır ve sonra kadının tüm yaşamı boyunca tüketilerek menopoza kadar geçen süreçte yumurtalıklarda yumurta hücresi kalmaz. Dolayısıyla ergenlik …

Devamı

Koronavirüs vaka sayısı açıklandı mı? Türkiye haftalık Cavid-19 tablosu!

Koronavirüs vakalarının son dönemlerde yeniden artmaya başlamasıyla birlikte bu haftanın koronavirüs vaka sayısı tablosu merak edildi. En son 18-24 Temmuz 2022 tarihlerinde açıklanan Covid-19 tablosunun ardından yeni veriler sorgulanıyor. Peki, haftalık koronavirüs vaka sayısı tablosu açıklandı mı?  İşte en son paylaşılan koronavirüs vaka sayısı tablosu… Devamı: Koronavirüs vaka sayısı açıklandı …

Devamı

Kırgınlık ve yorgunluk neden olur?

Son yıllarda kırgınlık hissi ve yorgunluk şikayetlerini sıkça duyulmaktadır. Sıklıkla artan iş temposu, yetersiz uyku, eksik beslenme gibi nedenlerden kaynaklanabildiği gibi düşük tansiyon, kalp hastalığı, tiroid bozukluğu, enfeksiyon veya depresyon gibi tedavi gerektiren hastalıklar sebebiyle de görülebilir. Özellikle covid enfeksiyonu sonrası süregelen yorgunluk halsizlik şikayetleri de arttı. Uzman Doktor Pelin …

Devamı

Klima ve yüzme omuz ağrısını tetikliyor

Yaz aylarında sıkça yapılan aktivitelerden olan yüzme, sağlık için son derece faydalı. Ancak omuz ağrısı olanların havuzda ya da denizde bazı hareketlerden kaçınması gerekiyor. Ayrıca klimadan çıkan soğuk havanın uzun süre vücuda direkt teması da omuzda ağrı oluşturabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Gül omzunda ağrı hissedenlerin yaz …

Devamı

Anne sütü bebeklerde hastalık riskini azaltıyor

Anne sütünün ve emzirmenin önemini vurgulamak için Dünya Sağlık Örgütü ve UNICEF öncülüğünde her sene 1-7 Ağustos tarihleri arasında Dünya Emzirme Haftası olarak kutlanılıyor. Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nurten Elkin emzirmenin, hem anne için yararlı olduğunu hem de bebeklerde ilerleyen yaşlarda oluşabilecek obezite gibi birçok hastalık riskini azalttığını …

Devamı

Tip2 diyabet hastalarında beslenmeye dikkat

Günümüzde yaygın olarak görülen hastalıklardan biri olan obezite çoğu kişide farklı hastalıkları da beraberinde getirmektedir. Tip II diyabet de bu hastalıklardan biridir. Tip 1 diyabette insülin üretimi yok iken Tip 2 diyabet hastalarında insülin üretimi vardır ancak hasta insülini kullanamaz haldedir. Bu yüzden kan şekeri hep yüksektir. Bu da organ …

Devamı