Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Artan hava sıcaklıklarına karşın Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan uyarılarda bulundu. Devamı: Sıcak yaz günlerinde su tüketimine dikkat: günde 2,5 litre su için Kaynak: CNN Türk

Son yılların en popüler tıbbi terimlerinden olan insülin direnci, vücuttaki şekeri düzenleyen insülin hormonunun görevini yerine getirmekte güçlük çekmesi olarak tanımlanıyor. Ailesinde diyabet hastalığı sık görülenlerde, gebelikte kan şekeri yüksek olan kadınlarda, dört kilogramın üzerinde bebek doğuran kadınlarda, bel çevresi 80cm’nin üzerinde olan kadınlar ile 90 cm’nin üzerinde olan erkeklerde insülin direnci …

Kilo almak herkes için kolay değildir. Çok zayıflık estetik problemlerin yanı sıra sağlık problemlerini de beraberinde getirir. Beden kitle indeksinize göre zayıfsanız, kilo almak için anahtar önerileri kaçırmayın. (Posta) Devamı: Kilo almak için anahtar öneriler Kaynak: CNN Türk

Uzman Diyetisyen Sümeyye Kavacık, “Son yıllarda yapılan sınırlı çalışmalarda gluten içermeyen ürünlerle beslenmenin genel sağlık durumunu artırdığı, kişinin kendisini daha dinamik hissetmesini sağladığı ve kilo vermeye yardımcı olduğu görülmüştür. Ancak farklı araştırmalarda, glutensiz beslenme diyetinin sürdürülmesinin sağlık açısından gerekli olmadığı da öne sürülür” dedi. Devamı: Gluten hangi besinlerde bulunur? Kaynak: …

Kırkkilit otu, iyileştirici özellikleri nedeniyle binlerce yıldır kullanılan çok yaygın bir bitkidir.Kırkkilit otu,Yunan ve Roma İmparatorluklarından beri bitkisel bir ilaç olarak kullanılan popüler bir eğreltiotudur. Kırkkilit otunun idrar söktürücü özellikleri, flavonoid ve saponin içeriğine bağlanır. Yetişme alanları gibi kullanım alanları da oldukça geniştir. Kolajen lifleri dermisin sağlığında merkezi bir rol …

Mutsuzlukla baş etmeye çalışıyorsanız önce besin listenizi değiştirin. Çünkü bazı besinler vücudun işleyişini değiştirdiği gibi mutlu ediyor. İşte fiziksel ve zihinsel açıdan mutlu eden besinler… Devamı: Bu besin beyni değiştiriyor! Kaynak: CNN Türk

Titanyum vücut dokuları ile etkileşime girdiği ve kuvvetlere karşı dirençli bir materyal olduğu için implant malzemesi olarak tercih edilir. İmplantlar daha önceden kaybedilmiş dişlerin oluşturduğu boşluklara ya da ciddi bir enfeksiyon yoksa hemen çekim sonrası diş yuvasına yerleştirilebilir. Diş Hekimi Zafer Kazak konu hakkında bilgiler verdi. Devamı: İmplant sonrası nasıl …

Alerjik rinitin burun akıntısı, burun kaşıntısı, burun tıkanıklığı, sık baş ağrısı, öksürme ve hapşırma gibi belirtiler ile kendini gösteren kronik bir solunum yolu hastalığı olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Neşe Ergül, çocuklarda ortaya çıkan alerjik rinitin çocukların okuldaki başarısını olumsuz etkilediğini vurguladı. Devamı: “Çocuklarda alerji, okul …

Ödem ve şişliğin temel nedeni, vücutta aşırı sıvı birikmesi olsa da aşırı tuz tüketimi ya da stres gibi bazı faktörler şiş hissetmenize neden olur. İşte ödemden kurtulmanızı sağlayacak anahtar ipuçları… (Posta) Devamı: Ödem ve şişkinlikten kurtulmak için anahtar ipuçları Kaynak: CNN Türk

Dünya Hepatit Günü’nde konuşan Prof. Dr. Onur Yaprak, “En çok korktuğumuz Hepatit C ve B. Hepatit B 1998 yılından beri Türkiye’de rutin aşılama programında. Önerimiz; 1998 yılından önce doğanların mutlaka test yaptırmaları. Kronik karaciğer hastalıklarının yüzde 60-70 nedenini ülkemizde hepatitler oluşturuyor. Ülkemiz geneline baktığımızda 3 milyon hepatit B taşıyıcısı var. …