Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Geçmişten günümüze en sevilen içeceklerden biri olan ayran, lezzeti ve ferahlatıcı etkisinin yanı sıra vücudumuza olan faydalarıyla da biliniyor. Birçok kişi için vazgeçilmez olan ayran, aynı zamanda bir ara öğün olarak da kullanılıyor. Klasik ayran yaz günlerinde yoğun ilgi görürken, yeni nesil probiyotik içerikli ayran seçenekleri de fonksiyonel fayda arayışında …

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Gamze Keleş, “Hamile yogası, bebeğe giden kan akımını artırarak onun daha iyi beslenmesini sağlar. Yapılan nefes çalışmaları hem annenin hem bebeğin daha iyi oksijenlenmesini ve yaşam enerjisi ile dolmalarını sağlar” dedi. Devamı: Hamilelikte 'yoga' Kaynak: CNN Türk

İnsan vücudunun normal şartlar altında belirli bir vücut ısısı bulunmaktadır. Vücut ısısı oranının yüksek olması durumunda ateş problemleri ortaya çıkmaktadır. Ateş günlük hayatta pek çok kişide görülen bir sağlık problemi olmaktadır. Fakat küçük çocuklarda ateş her zaman büyük bir problem olmaktadır. Ateşin düşürülmesi için uygulanabilecek bazı yöntemler de bulunmaktadır. Devamı: …

Bebekler diş çıkarırken belli bir düzen görülmektedir. Yani her bebeğin belli periyotlarda belli dişleri çıkar. Bu bakımdan bir ortak nokta oluşmuştur. Tabi ki de ara sıra istisnalar da olabilmektedir. Buna rağmen bebeklerin çıkacak dişlerinin sırası genetik kodlarında yazılır. Bu bakımdan gerekli önlemler ve düzenlemeler herkes tarafından alınır. Genel olarak her …

Pişik, özellikle yeni doğan bebeklerde karşılaşılan bir cilt problemi olsa da her yaştan insanın pişik geçirmesi olasıdır. İnsan için oldukça rahatsız bir durum olan pişik probleminden belirli cilt ve deri tedavi yöntemlerinin uygulanması sonucunda kurtulmak mümkün olur. Devamı: Pişik neden olur? Pişiğe Ne İyi Gelir, Pişik Nasıl Geçer? Bebeklerde Ve …

Bebek hareketlerini hissetmek birçok annenin dört gözle beklediği bir andır. Çocuğunuzla bağ kurmanıza yardımcı olmanın yanı sıra, bebeğin hamilelik sırasındaki hareketleri sağlığı hakkında bilgi sağlayabilir. Devamı: Anne karnında bebek nasıl hissedilir? Anne Karnındaki Bebek Hareketleri Ne Zaman Hissedilir? Kaçıncı Ayda Fark Edilir? Kaynak: CNN Türk

Hamilelik süreci her anne adayı için oldukça önemlidir. Yeni bir bebek doğarken anne ve babalar sabırsızlıkla bekler. Anne karnındaki bebeğin gelişimi de her aya göre değişiklik göstermektedir. Bebeklerin cinsiyetinin belli olduğu ayda ise büyük bir heyecan yaşanır. Bu nedenle bebeğin cinsiyeti de öğrenildiği takdirde büyük bir sevinç ve mutluluk yaşanır. …

İçeriğinde sodyum ve karbon bulunan karbonat, genellikle su ile birlikte içilmektedir. Aynı zamanda gargara da yapılabilen karbonat, diş eti kanamalarını durdurur ve ağız içi yaralarının çok daha kısa sürede geçmesini sağlar. Karbonatlı su içmek, başta gastrit ve ülser olmak üzere birçok mide hastalığına da iyi gelir. Devamı: Karbonatlı Su İçmek …

Tek kaynağı insan olan ve yaşam için zorunlu olan sıvıya kan adı verilir. Erişkin kişilerde kemik iliği kan üreten organdır. Tek kaynağının insan olması ve ihtiyaç duyulduğu zaman yerine konacak bir yedeğinin de bulunmaması sebebiyle kan vermek çok önemlidir. Özellikle düzenli kan vermenin pek çok yönden faydası bulunmaktadır. Devamı: Kan …

Yeşil eriğin faydalarından yararlanabilmek için günde 1 -2 porsiyon tüketebilirsiniz. Ancak yeşil eriğin tuz ile tüketiminden mutlaka kaçınılması gerekiyor. Zira yüksek tuz alımı vücutta ödeme neden olabiliyor. Kalp, böbrek ve kemik sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor. Ayrıca mide rahatsızlığı olan kişilerde aç iken yüksek miktarlarda tüketilen yeşil erik gaz oluşumuna da …