Vücudun büyüme, gelişim ve enerji metabolizmasını yöneten tiroit hormon fonksiyonlarının sağlıklı sürdürülebilirliği için iyot düzeylerinin yeterli olması çok önemli. Yeterli iyot alımı sağlığımızı sürdürmenin de şartlarından biri. Çocuklarda zeka gelişimi, yetişkinlerde tiroit fonksiyonlarının sürdürülmesi için iyot vazgeçilemez bir mineral. İyot eksikliği tiroit hormonlarının eksikliği ve hipotiroidizm ile benzer belirtiler gösteriyor. …
DevamıYazın cildinize iyi bakmanın 4 etkili yolu
Cilt bakımı ve sağlığı her mevsim büyük önem taşıyor. Özellikle yazın cildinize daha fazla hassas davranmanız gerekiyor. Cildinizi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumak için doğru bir cilt bakımı yapmanız öneriliyor. Yazın cildinize iyi bakmanın yollarını arıyorsanız bu yazımız tam size göre! İşte yazın cildinizi dış etkenlerden korumak için izlemeniz gereken …
DevamıVaris hakkında doğru bilinen yanlışlar
Varis hastalığı özellikle kadınlarda sık görülen bir toplardamar hastalığıdır. Bu hastalık hakkında da diğer tüm hastalıklarda olduğu gibi kulaktan dolma bilgiler çok fazla. Varis sadece estetik bir sorun mudur ya da hayati risk oluşturan ciddi bir hastalık mıdır, varis tedavisinde tek çözüm ameliyat mıdır gibi akılları karıştıran soruların yanıtını Kalp …
DevamıGeçmeyen baş dönmelerine dikkat
Toplumda çok sık görülen ve hastaların günlük yaşantısını olumsuz etkileyen Vertigo (Baş Dönmesi) şikayetine en sık sebep olan etmenlerin başında gelen, halk arasında kulak kristallerinin yerinden oynaması olarak da bilinen problem ile alakalı Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr.İbrahim Akın bilgiler verdi. Devamı: Geçmeyen baş dönmelerine dikkat Kaynak: CNN Türk
DevamıEklem Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir? Eklem Ağrısına Hangi Bölüm Bakar?
İnsan vücudunda yaklaşık olarak 270 civarında oynar olmak üzere toplamda 360 adet eklem bulunur. Omuz, dirsek, bilek, diz, kalça ve ayak bileklerimizde yer alan eklemler vücudumuzun hareket fonksiyonunu sağlamaya yardımcı olur. Devamı: Eklem Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir? Eklem Ağrısına Hangi Bölüm Bakar? Kaynak: CNN Türk
DevamıKız çocuklarında ergenlik yaşı 8'e düştü
Covid-19 pandemisinin çocuklar üzerindeki etkisinin sanılandan daha yıkıcı olduğunu ve özellikle kız çocuklarında erken ergenlik vakalarını artırdığını söyleyen Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Özlem Özyılmaz, “8 ila 9 yaşındaki kız çocukları, aileleri ile birlikte ‘erken adet görme’ şikayeti ile kadın hastalıkları uzmanlarının kapısını çalıyor. Ergenlik yaşı düştükçe, beyin tümörleri, hidrosefali, …
DevamıDSÖ raporu yayımlandı: Tütün endüstrisi öldürmekle kalmıyor!
Her yıl sekiz milyon insanın ölümüne neden olan tütün endüstrisinin gezegen üzerinde birçok insanın düşündüğünden çok daha büyük etkisinin olduğu ortaya çıktı. Devamı: DSÖ raporu yayımlandı: Tütün endüstrisi öldürmekle kalmıyor! Kaynak: CNN Türk
DevamıKalp kapak sorunları, kalp yetmezliğine neden oluyor
Aort kapakta iki türlü bozukluk ortaya çıkabilir. Birincisi, kapak özellikle yaşla beraber kireçlenebilir ve kireçlendikten sonra da kapakta bir darlık oluşur. Aort kapağı artık yaprakçıkları açılmayacak duruma geldiyse, ileri derecede kireçlenmişse ve kapağın çapı özellikle bir santimin altına düşmüşse kalp bu aralıktan kan pompalamakta çok zorlanır. Bir de kapak yetmezliği …
DevamıYavaş yemek yemek neden önemli?
Besinleri tüketme hızımız, kilomuz ve sağlığımız üzerinde en az besin seçimlerimiz kadar etkilidir. Yemekleri tüketme hızımıza göre aldığımız kalori değişkenlik gösterir. Ayrıca yeme hızımız besinlerin sindirimi üzerinde önemli bir rol alır. Diyetisyen Burak Çetiner konu hakkında bilgiler verdi. (Pembenar) Devamı: Yavaş yemek yemek neden önemli? Kaynak: CNN Türk
DevamıYaz mevsiminde cilt bakımı yaparken dikkat edilmesi gerekenler
Cilt bakımı, cildi iyileştirmek için düzenli olarak uygulanan bakımların tümü olarak bilinirken, bu bakımların içine temizleme, nemlendirme, maske gibi cildin yararına olan tüm bakımlar da giriyor. Yaz mevsiminin gelmesi ve güneşe maruz kalma süresinin uzamasıyla birlikte birçok ciltte kuruluk ve güneş lekesi problemleri de kendini gösteriyor. Güzellik merkezi sahibi Emir …
Devamı