Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Her bir besinin günlük beslenmeye ve vücuda farklı faydası var. Kivi, sarımsak, biberiye, keten tohumu, yoğurt, mercimek, kabak, balık, yulaf, yeşil çay ve su gibi besinlerin yağ yakımını hızlandırmanın yanı sıra birçok hastalığa karşı da bağışıklığı güçlendirdiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Özellikle kilo vermek isteyenler …

Göğüs Hastalıkları Uzm. Dr. Aziz Uluışık, "Astım genetik faktörlerin altta yattığı, çevresel faktörlerle tetiklenebilen bir hastalıktır. Bir enfeksiyon hastalığı olmadığından, bir kişiden diğerine bulaşması söz konusu değildir. Sprey ya da kuru toz şeklindeki ilaçların bağımlılık yapması gibi bir durum yoktur” dedi. Devamı: Astım ilaçları bağımlılık yapıyor mu? Kaynak: CNN Türk

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzman Dr. Emine Kolu, küçük ve sert tabanlı ayakkabı seçiminin düztabanlık ve mantar enfeksiyonlarının baş nedenleri arasında olduğunu söyledi. Devamı: Dar ayakkabı düztabanlık ve mantar enfeksiyonu nedeni Kaynak: CNN Türk

TÜRK Kızılay Batı Akdeniz Bölge Kan Merkezi Müdürü Dr. Tufan Ertop, koronavirüs salgını nedeniyle azalan kan bağışlarının son aylarda artmaya başladığını söyledi. Bağış grafiğindeki artışın salgının başladığı 2019 yılını henüz yakalayamadığını anlatan Dr. Ertop, bölgelerinde günlük 400- 500 ünite kana ihtiyaç duyulduğunu kaydetti. Dr. Ertop, 2022 yılı ocak ve nisan …

Evde olduğu gibi dışarıda da yaşanabilecek kazaların başında elektrik çarpmaları geliyor. Uzmanlar özellikle sanayi çalışanlarının sıklıkla yaşayabildiği bu tip kazalara karşı hazırlıklı olması gerektiğini belirtiyor. Elektrik çarpmasının hayatı tehdit edebilecek riskli yaralanma durumu olarak görüldüğünü söyleyen İlk ve Acil Yardım Program Başkanı Öğr. Gör. Özlem Karagöl, yıldırım çarpmalarının da elektrik …

Cildin erken yaşlanmasını ve kırışmasını hiç kimse istemez. Cildin daima genç ve taze görünümünü korumak için birçok bakım uygulamasından yararlanılır. Ancak gün içerisinde yaptığınız bazı alışkanlıklar cildinizin çok hızlı yaşlanmasına sebep oluyor. İşte cildinizi erken yaşlandıran o hatalar… (Posta) Devamı: Cildi çabuk yaşlandırıyor! Sakın bunu yapmayın   Kaynak: CNN Türk

Bilim insanları, orta ve yaşlılıkta ideal uyku miktarını belirlediklerini açıkladı. Birleşik Krallık’ta yaşayan yetişkinler üzerinde yapılan geniş çaplı bir araştırmada 30 ve 70 yaş arası kişiler için en uygun uyku süresi belirlendi. Yaklaşık 500.000 yetişkinden alınan UK Biobank verilerine bakıldığında, araştırmacılar, 30'ların sonundan 70'lerin başlarına kadar olan insanlar için iyi …

Cildinizde belli dönemlerde çıkan sivilceler moral bozucu olabilir. Kullandığınız cilt bakım ürünleri ve özelliklede beslenme alışkanlıklarınız sivilcelerin oluşmasına sebep olabilir. Sağlıksız gıdalar tüketmek akneleri artırabiliyor. İşte sivilceye sebep olduğu düşünülen o besinlerden bazıları… (Posta) Devamı: Sivilceye sebep oluyor! İşte o yiyecekler Kaynak: CNN Türk

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, yaşamın en önemli hedeflerinden biridir. Spor salonunda egzersiz yapmaktan sıkıldınız ve formda kalmanıza yardımcı olabilecek diğer eğlenceli aktiviteleri keşfetmek mi istiyorsunuz? Pekala, neden bisiklet sürmeyi denemiyorsun! Kilo vermenin yanı sıra bisiklete binmenin kadınlar için birçok faydası olduğu bilinmektedir. Bu eğlenceli aktivitenin fitness hedeflerinize doğru pedal …

Bölgesel olarak kasların hafifçe titreşmesi şeklinde görülen psikolojik kas seğirmesi, hem kasın hareketi hem de deri altından görünmesi nedeniyle kişiyi rahatsız edebiliyor. Psikolojik kas seğirmesinin ruhsal gerginlik nedeniyle ortaya çıkabileceğini kaydeden Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, tedavinin anksiyeteyi gideren ilaçlarla yapıldığını söyledi. Prof. Dr. Erkmen, daha çok kadınlarda görülen …