Travma, bireyin yaşamında meydana gelen, fiziksel, zihinsel veya duygusal olsun ciddi zararlar yaratan bir deneyim olarak tanımlanır. Birey için derinden rahatsız edici olabilir ve kendilerini sürekli yanlış davranışlar ve seçimler yaptığını hissetmelerine neden olabilir. Peki, çocukluktan gelen travmaları nasıl atlatırız? Uzman Psikolog Tuğba Masalcı konu hakkında bilgiler verdi. (Pembenar) Devamı: …
Devamı40 yaş sonrası zayıflama ve kilo kontrolü
Özellikle 40 yaş üstü kişilerden, birçok kilo verme tekniğini denemelerine rağmen kilo veremediklerini ne sıklıkla duydunuz? Çok sık.Birkaç kez insanlar kilo almak için yaşlarını suçlarlar. "Belli bir yaştan sonra olmuyor" diyor birçoğu, fazladan kilo vermeleri istendiğinde. Fazla kilolu olmak bir takım tıbbi komplikasyonları beraberinde getirirken, ileri yaşın kilo vermede kontrol …
DevamıUzmanlardan kaliteli bir yaşam için yoga önerisi
Van’ın ilk serbest ebesi ve yoga eğitmeni Nurgül Gönen, kaliteli bir yaşam isteyen herkese yoga yapmasını tavsiye ettiklerini ifade ederek, “Yoganın sağladığı ruhsal dinginlik hali; tansiyon, şeker ve stres kontrolüyle sağlıklı ve mutlu yaşama katkıda bulunmaktadır” dedi. Devamı: Uzmanlardan kaliteli bir yaşam için yoga önerisi Kaynak: CNN Türk
DevamıSultangazi'de şaşkına çeviren anlar! Hırsızı, hareket halindeki otomobilden çekip dışarı çıkardı
Sultangazi’de, iş yerini mesken tutan hırsızlar ile iş yeri sahibi arasında filmleri aratmayacak anlar yaşandı. Hırsızlık şüphelisinin bindiği otomobili koşarak takip eden iş yeri sahibi, kapıyı açarak ön koltukta oturan kişiyi çekip, dışarı çıkardı. O anlar güvenlik kamerasına yansıdı. Devamı: Sultangazi'de şaşkına çeviren anlar! Hırsızı, hareket halindeki otomobilden çekip dışarı …
DevamıSon dakika: İran'da savaş uçağı düştü!
İran’da bir savaş uçağının düştüğü açıklandı. Henüz doğrulanmamış bilgilere göre uçak bir binanın üzerine düşerek can kaybına sebep oldu. Devamı: Son dakika: İran'da savaş uçağı düştü! Kaynak: Hürriyet
DevamıCool mu, aykırı mı? (Haluk Akakçe)
Haluk Akakçe bence gereksiz abartısı ve sanatından çok kıyafetleriyle ön planda. Devamı: Cool mu, aykırı mı? (Haluk Akakçe) Kaynak: Hürriyet
DevamıSon Dakika: NBA All-Star 2022'de Stephen Curry'den tarihi rekor! LeBron James 2018'den beri…
NBA All-Star 2022’de LeBron James’in takımı, Kevin Durant’in takımını 163-160 mağlup etti. Gecenin MVP’si Stephen Curry, 16 üçlük isabetiyle All-Star tarihinin bir maçta en fazla üç sayılık isabet bulan oyuncusu oldu. Devamı: Son Dakika: NBA All-Star 2022'de Stephen Curry'den tarihi rekor! LeBron James 2018'den beri… Kaynak: Hürriyet
Devamıİbrahim Tatlıses o iddialara cevap verdi: İşte şimdi buradayım
İbrahim Tatlıses önceki akşam İstanbul Günay Restoran’da hayranlarının karşısına çıktı. Devamı: İbrahim Tatlıses o iddialara cevap verdi: İşte şimdi buradayım Kaynak: Hürriyet
DevamıÖmer Erdoğan: "Arda Güler, Avrupa'dan takip ediliyor"
Spor Toto Süper Lig Ahmet Çalık Sezonu’nun 26’ncı haftasında Atakaş Hatayspor, Fenerbahçe’ye 2-0 mağlup oldu. Karşılaşmanın ardından düzenlenen basın toplantısında açıklamalarda bulunan Atakaş Hatayspor Teknik Direktörü Ömer Erdoğan, Türkiye’nin en büyük camialarından birisine karşı deplasmanda çok pozisyon vermeden mağlup ayrılmaktan dolayı üzüldüklerini dile getirdi. Devamı: Ömer Erdoğan: "Arda Güler, Avrupa'dan …
DevamıBakan Çavuşoğlu, İsrailli mevkidaşı Lapid ile görüştü
Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, İsrail Dışişleri Bakanı Yair Lapid ile yaptığı telefon görüşmesinde İsrail Cumhurbaşkanı Isaac Herzog’un Türkiye’ye yapacağı ziyaret hakkında görüş alışverişinde bulundu. Devamı: Bakan Çavuşoğlu, İsrailli mevkidaşı Lapid ile görüştü Kaynak: Hürriyet
Devamı