Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Sağlık anksiyetesinin ciddi bir psikolojik hastalık olduğunu belirten Doç. Dr. Taha Can Tuman, “Bir hastalıktan bahsedildiğinde, kendilerinde de olduğunu düşünebilirler. Sık tahlil ve tetkik yaptırma, doktordan hasta olmadığına dair onay alma ihtiyacı, internetten sürekli hastalık araştırma gibi işlevsiz baş etme davranışları ve hastalıkla ilgili konuşmalardan ve hasta ziyaretlerinden kaçınma, hastaneye …

Gündelik yaşam içinde merdiven inip çıkarken ya da çömeldikten sonra diz önünde ağrı yaşanması çoğu kişinin başına gelebilen yaygın bir durum. Ancak ağrı hastanın hayatını ciddi şekilde etkilemediği için genelde hekime başvurmak için geç kalınabildiğini söyleyen Prof. Dr. Budak Akman, “Dizin önündeki ağrı birkaç günde düzelmezse, dizi hareket ettirmede zorluk …

Sporcu sağlığına etki eden en önemli faktörlerden biri de beslenme. Sporcuların enerji ihtiyacı; yaptıkları aktivitenin türüne, yoğunluğuna ve süresine bağlı olarak değişiyor. Antrenman öncesi ve sonrası öğünlerin içeriği ve zamanlamasının çok önemli olduğunu söyleyen Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, “Sporcular yeterli protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral alımına dikkat etmeli” …

Dr. Turgut Noyan Uygulama ve Araştırma Merkezi Deri ve Zührevi Hastalıkları (Dermatoloji) Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Durdu, vitiligonun dünya nüfusunun yaklaşık yüzde birini etkileyen yaygın bir hastalık olduğunu kaydetti. Devamı: Stres ve travmalar vitiligo hastalığını tetikliyor Kaynak: CNN Türk

Her anne adayının sadece kendi sağlığı değil, aynı zamanda bebeğin sağlığına karşı da kendisini sorumlu hissettiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Volkan Aksakallı, dolayısıyla gebeliğin başlaması ile birlikte mutlaka bazı testlerin aksatılmadan yapılması gerektiğini söyledi. Devamı: Anne adaylarının mutlaka yaptırması gereken testler Kaynak: CNN Türk

Kolanın içerisinde yüksek oranda şeker ve karbonhidrat bulunmaktadır. Kola pek çok kişinin severek tükettiği bir içecektir. Bu yüzden kola kilo aldırır mı sorusu sık sık akla gelmektedir. Günümüzün en popüler içeceklerden biri koladır. Kolanın farklı türleri de bulunmaktadır. Devamı: Kola Kilo Aldırır Mı? Kola Kilo Yapar Mı? Kaynak: CNN Türk

Çay saatlerinin sevilen lezzetlerinden birisi de kısır olarak bilinmektedir. Köftelik bulgur kullanılarak hazırlanmakta olan kısırın aynı zamanda içerisine eklenen çeşitli sebzelerin besin değerini yükselttiğini söylemek mümkün olmaktadır. Soğuk mezeler arasında yer alan kısır, bulgur pilavına oranla daha yüksek besin değerlerine sahiptir. Devamı: Kısır Kilo Aldırır Mı? Kısır Kilo Yapar Mı? …

Kiraz çok sevilen ve yaz aylarında sıklıkla tüketilen bir meyvedir. İçerisinde birçok faydalı vitamin ve lif bulunmaktadır. Bağırsak problemi olan kişiler kiraz tüketerek bu problemden kurtulabilir. Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan kirazın kilo ile ilişkisi de merak konusu olmaktadır. Özellikle de diyet yapanlar ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler bu soruyu …

Türkiye’de soğuk havanında etkisiyle son aylarda daha çok yayılan kombo virüsü ve giribal enfeksiyonlardan korunmak için tavsiyelerde bulunan Diyetisyen Gizem Bakar, bağışıklık sistemini güçlendirici AK Deniz beslenme tipinin tercih edilmesi ve sera ürünleri yerine mevsimlik sebze ve meyvelerin tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Devamı: Hastalık ve virüsten korunmak için önemli tavsiye: Sera …

Havaların soğuk olduğu dönemde hastalıkların da arttığına dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, “Tatil dönemi, bulaşın azalması için bir avantaj ama aileler kapalı oyun alanlarına yoğun ilgi gösterince durum dezavantaja dönüyor. Şu anda kapalı oyun alanları riskli” dedi. Devamı: 'Tatilde çocuğunuzu kapalı oyun alanlarından uzak …