Kilo vermeye karar verince gözümüz kararıyor, ne gerekiyorsa yapıyoruz. Hatta bazen sağlıklı sandıklarımızı iyice abartıp sağlıksız bir noktaya getiriyoruz. Porsiyon küçültmek, az yağlı ürünlere yönelmek gibi ufak tüyoların aslında kilo vermemizi engelleyebileceğini gözden kaçırıyoruz. Bugüne kadar çok sağlıklı sandığımız kilo verme tüyolarının aslında nasıl da kilo vermemizi engellediğini anlattık. Devamı: …
DevamıHangi çay daha faydalı? Siyah mı? Beyaz mı? Yeşil mi?
Gündelik hayatın vazgeçilmez içeceklerinden çayın türleriyle alakalı bilgiler aktaran Uzman Diyetisyen Kübra Şahin, çay türleri ve bu türlerin arasındaki farkları anlattı. Çay türlerinin işleme ve hasat farkına göre isimlendirildiğini belirten Şahin, yeşil çayın diğer türlere göre, antioksidan miktarının zengin ve kafein miktarının düşük olduğunu söyledi. Devamı: Hangi çay daha faydalı? …
DevamıD vitamini kanser metastazını önlüyor
Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömür Gökmen Sevindik, kolon ve meme kanserinde, yüksek D vitamini düzeyine sahip kişilerin daha az metastazla karşılaştıklarını söyledi. Sıcak bölgelerde yaşayan kişilerde, az güneş alanlara oranla daha az kanser ölümü görüldüğünü ortaya koyan çalışmaların olduğunu belirten Sevindik, “Bazı kanserlerde tedaviye başlamadan önce D vitamini düzeyini ölçüyoruz” …
DevamıYerlere atıyorlardı! Şimdi ise kilosu 100 lira
Mersin’in Erdemli ilçesinde, erik ve badem çağlasının ardından 5 yıl öncesine kadar üreticiler tarafından yere dökülen kayısı çağlasının ilk hasadı gerçekleştirildi. Daha önce seyreltme yapmak için çiftçiler tarafından toplandıktan sonra yerlere atılan kayısı çağlası, şimdilerde kilogramını 100 TL’den satılıyor. Devamı: Yerlere atıyorlardı! Şimdi ise kilosu 100 lira Kaynak: Hürriyet
DevamıGözaltına alındı, itirafçı oldu, FETÖ'nün yöntemi deşifre oldu! Dünyaca ünlü oyundaki mesaj odalarında iletişime geçmişler
Konya’da FETÖ operasyonunda gözaltına alınan ve itirafçı olan eski askeri lise öğrencisi Y.H.’nin ifadesiyle terör örgütünün haberleşme yöntemi deşifre oldu. Terör örgütünün, askeri öğrenciler ile ‘Clash Of Clans’ adlı oyundaki mesaj odalarında irtibata geçip talimat verdiği ortaya çıktı. Y.H., ifadesinde ”Oyunda mesajlaşma odaları vardı. Buradan mesajlaşarak görüşüyorduk. Bu şekilde tedbir …
DevamıBeşiktaş'ta dikkat çeken istatistik! Tam 10 maçta kale kapandı
Süper Lig’in en fazla gol atan takımı Beşiktaş, aynı zamanda savunma istatistikleri ile son haftalarda ön plana çıkıyor. Devamı: Beşiktaş'ta dikkat çeken istatistik! Tam 10 maçta kale kapandı Kaynak: Hürriyet
DevamıTavuğun bozulduğu nasıl anlaşılır? Tavuğun bozulduğunu gösteren işaretler
Tavuk hem sağlıklı hem de besleyici bir protein olması nedeniyle mutfaklarımızda önemli bir yere sahip. Özellikle but, göğüs gibi parça tavuklar neredeyse herkesin buzdolabında acil durumlar için yerini alıyor. Peki buzdolabınızdaki tavuk etlerini ne kadar zaman saklıyorsunuz? Daha da önemlisi tavuğun bozulduğunu anlamanın yollarından haberdar mısınız? Gelin bu işaretlere biraz …
DevamıWorcestershire sosu nedir? Worcestershire sosu nasıl yapılır, nasıl kullanılır?
Worcestershire sosu, İngiltere mutfağına ait bir sos. Son yıllarda uluslararası tariflere olan erişimimiz arttıkça Türkiye’de de sık gündeme gelmeye başladı. Büyük marketlerin raflarında da bulunabilen Worcestershire sosunu evde yapmak da mümkün elbette. Ancak malzemesi biraz fazla… Sizin için bu sosun tarihini, kullanım alanlarını ve tarifini araştırdık. İşte Worcestershire sosu hakkında …
DevamıGökçeada'da tekne faciası: 3 kişi kayıp
Çanakkale’nin Gökçeada ilçesinde tekne faciası yaşandı. 5 kişinin bulunduğu tekne alabora oldu. Teknedekilerden 2 kişi kurtarılırken kalan 3 kişi için de arama çalışmaları devam ediyor. Devamı: Gökçeada'da tekne faciası: 3 kişi kayıp Kaynak: Hürriyet
DevamıBeşiktaş'ta Sergen Yalçın'ndan maç sonu itiraf! 'Final ayı olabilir'
Beşiktaş Teknik Direktörü Sergen Yalçın, Denizlispor’u 3-0 mağlup ettikleri maçın ardından konuştu. Devamı: Beşiktaş'ta Sergen Yalçın'ndan maç sonu itiraf! 'Final ayı olabilir' Kaynak: Hürriyet
Devamı