Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Anadolu’da tarih boyunca sofralardan eksik olmayan kefirin faydaları saymakla bitmiyor. Peki, kefir tüketmek bağışıklığı güçlendirir mi? Kefirin sindirim sistemine faydaları neler? İşte probiyotik deposu kefirin hakkında hiç bilinmeyenler… Devamı: Anadolu'da tarih boyunca tüketildi! Herkes ona 'Peygamber Danesi' diyor Kaynak: CNN Türk

Genellikle kahverengi pirinç olarak adlandırılan kepekli pirinç, kepek tabakasını, ruşeymini ve endospermini koruyan ve onu tam tahıl yapan bir pirinç türüdür. Bu, işleme sırasında kepeği ve rüşeymi çıkarılan ve geriye sadece nişastalı endospermi kalan beyaz pirincin tersidir. Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Devamı: Hem lezzetli hem de kalbe iyi geliyor! Zayıflamak …

Vücutta magnezyum eksikliği yaşandığında iştahsızlık, bulantı, kusma, saç dökülmesi, kabızlık, yorgunluk ve halsizlik gibi belirtiler görülebilir. Ayrıca konsantrasyon eksikliği ve zihinsel bulanıklığa da yol açabilir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu magnezyum açısından zengin olan besinleri tek tek saydı. Bu besinleri günlük rutinine ekleyenler, hastalık yüzü görmüyor. Devamı: Prof. Dr. Osman Müftüoğlu önerdi: Vücudu magnezyum, kalsiyum, …

Verdiği tavsiyelerle adından sık sık söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, dünyanın en sağlıklı yiyeceklerinden birini açıkladı. Uzman isim, üstüne basa basa durduğu besini tüketenlerin yanına hastalıkların yaklaşamayacağını söyledi. Devamı: Canan Karatay altını çizerek uyardı: Sakın bakıp geçmeyin! Dünyanın en sağlıklı yiyeceği o Kaynak: CNN Türk

Geçtiğimiz 2 yıllık sürede yurt genelinde yapılan sağlık taramalarında 3 milyon 381 bin kişiye obezite tanısı konuldu. Devamı: Bakan Koca rakamları paylaştı… İşte 2 yılda obezite tanısı konan kişi sayısı Kaynak: CNN Türk

Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, tüp mide ameliyatı sonrasında hastanın günlük en az 1.5 litre su tüketmesi gerektiğini söyledi. Devamı: Tüp mide ameliyatı olanlar dikkat, uzmanı uyardı Kaynak: CNN Türk

Okulların açılmasıyla birlikte uzmanlar, öğrencilerin dengeli ve sağlıklı beslenmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Peki okul döneminde çocukların beslenme çantasında neler olmalıdır? Geleneksel Tıp Uzmanı Dr. Muammer Yıldız, çocukların sağlıklı bir eğitim hayatını sürdürebilmeleri adına önemli tavsiyelerde bulundu. Devamı: Okullar açılırken öğrencilerin beslenme çantası için sağlıklı öneriler Kaynak: CNN Türk

Sağlıksız beslenme alışkanlıklarının tetiklediği obezite, birçok ciddi hastalığın yanı sıra uyku apnesine de zemin hazırlıyor. Uyku sırasında nefesin 10 saniyeden uzun bir süre kesilmesi, yeterli şekilde alınamaması ve bu sorunun uyku boyunca saat başına 5 defadan fazla yaşanması olarak tanımlanan uyku apne sendromu, çeşitli sebeplerle görülebilse de sıklıkla kilolu kişilerde …

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Deniz Avcı, yaz aylarında burun estetiği ameliyatlarının sorunsuz bir şekilde yapılabileceğini belirterek, ameliyat sonrası sağlıklı iyileşme açısından güneşe dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Doç. Dr. Avcı, “Hastalarımız, dikkat etmeleri gerekenleri uyguladığı sürece uygun bir ameliyat planlaması ile yaz mevsiminde gönül rahatlığı ile ameliyatlarını yaptırabilirler. Toplumda …

Okullar başlarken çocukların sağlığıyla ilgili dikkat edilmesi gereken birçok husus olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, Uzm. Dr. Hale Molla Kafi, çocuğun okuldaki ilk yılı ise okula başlamadan önce mutlaka göz ve işitme muayenesinden geçmesi gerektiğini belirtti. Eğer çocuk gözlük kullanıyorsa güncel göz numarası açısından muayene olması gerektiğini ifade …