Sporu destekleyen besinlerle kasları güçlendirmenin mümkün olduğunu belirten Diyetisyen Ayşe Yarar, “Egzersizle birlikte doğru besinleri tüketerek kasların büyümesini ve güçlenmesini destekleyebilirsiniz. Spor öncesi beslenme vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlamak için çok önemlidir. Bu nedenle egzersiz öncesi karbonhidrat ve protein içeren hafif bir atıştırmalık tüketilebilir” dedi Devamı: İşte kas yapan yiyecekler! …
DevamıMelis, engelleri arkadaşlarının okuduğu kitaplarla aşıyor
İzmir’de lise öğrencileri, doğuştan yüzde 90 görme kaybı bulunan okul arkadaşları Melis Şen (15) için eğitim gördüğü ders kitaplarını seslendirdi. Her öğrencinin farklı bir dersten seçtiği konuyu seslendirdiği kitap çalışması Şen’e ışık oldu. Sesli kitabın ardından başarısının arttığını dile getiren Melis Şen, “Geçen yıla kadar bütün kitaplarımı annem okuyordu. En …
DevamıNörobilimciler beyinde romantizmi canlı tutan bir “kimyasal etki” tespit etti
Uzmanlar, arzunun bazı insanları diğerlerinden daha fazla önemsememize neden olan “kimyasal bir etkiden” kaynaklandığını ortaya çıkardı. Araştırmacılar eşlerini arayan çayır fareleri üzerinde beyin görüntüleme teknolojisini kullandı. Tarla fareleri, tek eşli olarak çiftleşen yüzde 5’ten az memeli arasında. Yeni bir çalışma bazı insanların beynimizde benzersiz bir kimyasal etki bırakabildiğini gösterdi. Bu …
DevamıCabo Verde, Afrika’da sıtmadan kurtulan 3’üncü ülke oldu
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Cabo Verde’nin Afrika’da sıtmadan tamamen arınan 3’üncü ülke olduğunu duyurdu. DSÖ’den yapılan açıklamada, küresel sıtma vakalarının yüzde 95’inin Afrika’da görüldüğü belirtildi. Açıklamada, 1973’te Morityus ve 2019’da Cezayir’den sonra kıtada sıtmadan arınan üçüncü ülkenin Cabo Verde olduğu kaydedilerek, dünyada sıtmasız ülkeler sertifikasını elde eden sadece 43 ülkenin …
DevamıCabo Verde, Afrika’da sıtmadan kurtulan 3’üncü ülke oldu
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Cabo Verde’nin Afrika’da sıtmadan tamamen arınan 3’üncü ülke olduğunu duyurdu. DSÖ’den yapılan açıklamada, küresel sıtma vakalarının yüzde 95’inin Afrika’da görüldüğü belirtildi. Açıklamada, 1973’te Morityus ve 2019’da Cezayir’den sonra kıtada sıtmadan arınan üçüncü ülkenin Cabo Verde olduğu kaydedilerek, dünyada sıtmasız ülkeler sertifikasını elde eden sadece 43 ülkenin …
DevamıCabo Verde, Afrika’da sıtmadan kurtulan 3’üncü ülke oldu
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Cabo Verde’nin Afrika’da sıtmadan tamamen arınan 3’üncü ülke olduğunu duyurdu. DSÖ’den yapılan açıklamada, küresel sıtma vakalarının yüzde 95’inin Afrika’da görüldüğü belirtildi. Açıklamada, 1973’te Morityus ve 2019’da Cezayir’den sonra kıtada sıtmadan arınan üçüncü ülkenin Cabo Verde olduğu kaydedilerek, dünyada sıtmasız ülkeler sertifikasını elde eden sadece 43 ülkenin …
DevamıYine, yeniden! Pandemi tedbirleri geri dönüyor
Son günlerde acil servis ve polikliniklerde yoğunluğa neden olan solunum yoluyla bulaşan enfeksiyon hastalıklarına karşı Covid-19 döneminde olduğu gibi maske, mesafe ve hijyen öneriliyor Devamı: Yine, yeniden! Pandemi tedbirleri geri dönüyor Kaynak: HaberTürk
DevamıO hastaların tehlikeli tercihleri: Kaplumbağa kanı içen var
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde kanser tanısı konulan hasta ve yakınları için kurulan ve her hafta düzenli olarak eğitimlerin verildiği Hematoloji / Onkoloji Hasta Okulu’na gelenlerin en sık sorduğu soruların başında alternatif tedaviler yer alıyor. Hasta okulunun kurucularından Hematoloji Klinik Şefi Doç. Dr. Mesut Ayer ve Tıbbi Onkoloji Klinik …
DevamıKalp sağlığından sindirim sistemine birçok faydası var!
Günümüzde lezzetli bir tatlıdan daha fazlası olan bitter çikolata, sadece damakları şımartmakla kalmıyor, aynı zamanda sağlığa bir dizi olumlu etki sunuyor. İşte kalp sağlığından sindirim sistemine kadar birçok alanda faydalı olan bitter çikolatanın sağlığa olan olumlu katkıları… Devamı: Kalp sağlığından sindirim sistemine birçok faydası var! Kaynak: HaberTürk
DevamıEşinin böbreğiyle hayata tutundu
Fatma Küçükhurman, 16,5 yıl önce babasından nakledilen böbreğin de iflas etmesinin ardından evlilik yıl dönümünde sağlık çalışanı eşinden alınan böbrekle hayata tutundu Devamı: Eşinin böbreğiyle hayata tutundu Kaynak: HaberTürk
Devamı