Etiket Arşivi: sağlık haberleri

Kalça ve bacaklarınızı çalıştıran 8 süper egzersiz

Spor salonuna gidecek vaktiniz yoksa evde de kalça ve bacaklarınızı etkili bir şekilde çalıştırabilirsiniz. İşte kısa sürede fit bir görünüme sahip olmanızı sağlayacak 8 egzersiz önerisi… Devamı: Kalça ve bacaklarınızı çalıştıran 8 süper egzersiz Kaynak: Hürriyet

Devamı

Tuz ve Şeker Yerine Ne Kullanmalıyız?

Diyetisyen Neslihan Aktepe, Tuz ve şeker yerine ne kullanmalıyız? sorusunu cevapla.tv izleyenleri için açıklıyor. Devamı: Tuz ve Şeker Yerine Ne Kullanmalıyız? Kaynak: Haberler.com

Devamı

Sosyal medyadan uzak durmak sizi daha mutlu edebilir!

Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, Danimarka’da Mutluluk Araştırma Enstitüsü tarafından yapılan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: Devamı: Sosyal medyadan uzak durmak sizi daha mutlu edebilir! Kaynak: Haberler.com

Devamı

Az uyuyanlar daha az yaşıyor

Çalışmalara göre, günde 5-6 saatten az uyuyanların ömrü daha kısa oluyor, gece vardiyasında çalışmak ise kalp hastalıklarına yakalanma riskini üç kat artırıyor. Devamı: Az uyuyanlar daha az yaşıyor Kaynak: NTV

Devamı

Yeni yıl kutlama rehberi

Yeni yılın coşkusu bazen sizin de omuzlarınıza yük olmuyor mu? “Ne yapacağız? Ne giyeceğiz? Ne yiyeceğiz? Kimlerle, nereye gideceğiz? Eller havaya mı yapacağız? Yoksa evde mi oturacağız?” Yemeği, hindisi, elbisesi, programı bir yana özel günlerin hayatımızdaki yerini, rolünü, aidiyet duygumuza dokunuşunu merak ettim ve Davranış Bilimleri Uzmanı-Yazar Aşkım Kapışmak’la kafa …

Devamı

Özel hastanelere 2017’de ‘fazla para’ cezası

Sosyal Güvenlik Kurumu, 1 Ocak 2017 itibariyle özel hastanelerle sözleşme şartlarında değişikliğe gitti. Buna göre, fazla para tahsil eden hastaneye, vatandaşın şikayet etmesi halinde, ceza kesilecek. Devamı: Özel hastanelere 2017’de ‘fazla para’ cezası Kaynak: NTV

Devamı

Beyin tümöründe ‘savaşçı hücre’ umudu

ABD’de bir beyin tömörü vakasında uygulanan yöntem, hastalığın tedavisinde önemli bir adım olarak değerlendirildi. Bağışıklık sisteminden üretilen savaşçı hücreler, kanserli hücrelerin yok edilmesinde önemli rol oynadı Devamı: Beyin tümöründe ‘savaşçı hücre’ umudu Kaynak: HaberTürk

Devamı

Anne adaylarına yılbaşı uyarısı!

Doç. Dr. Hakan Çoksüer, anne adayının yılbaşında alkol tüketimi ve dengesiz beslenmesinin erken doğum, düşük, bebeklerde bedensel ve zihinsel gelişim geriliği gibi sorunlara yol açabileceğine dikkat çekti Devamı: Anne adaylarına yılbaşı uyarısı! Kaynak: HaberTürk

Devamı