Herkes iyi bir gece uykusundan yararlanmak ister ve bu sağlıklı bir gün geçirmenin anahtarıdır. Kaliteli dinlenme, yalnızca enerji seviyelerini yükseltmekle ve ruh halini yükseltmekle kalmaz, aynı zamanda sizi gelecekte farklı hastalıklardan da koruyabilir. Sayısız çalışma, düzenli olarak yeterli uyku almanın sizi daha parlak, daha uyanık ve daha iyimser yaptığı fikrini …
DevamıErdek'te boğulma tehlikesi geçiren genci cankurtaranlar kurtardı
Balıkesir’in Erdek ilçesinde bir genç, kırsal Ocaklar Mahallesi’nde denizde boğulmak üzereyken kurtarıldı. Devamı: Erdek'te boğulma tehlikesi geçiren genci cankurtaranlar kurtardı Kaynak: SağlıkAktuel
DevamıSıcak hava nedeniyle evden çıkamayanlara egzersiz önerisi
Mevsim normallerinin üzerine çıkan hava sıcaklığının, sinir uçlarında duyarlılığı artırdığından eklem ve kaslarda ağrı ve yorgunluk hissine ve aynı zamanda yetersiz fiziksel aktiviteye neden olabileceği uyarısı yapıldı Devamı: Sıcak hava nedeniyle evden çıkamayanlara egzersiz önerisi Kaynak: HaberTürk
DevamıKalp için haftada 150 dakika!
Kalp sağlığı için haftada 5 gün en az 30 dakika egzersiz yapılmasını tavsiye eden Prof. Dr. Bilal Boztosun, “Hafta sonu bir ya da iki gün boyunca 150 dakika yapılacak yüksek tempolu egzersiz hafta içi yapılan egzersize eşdeğerdir. İki şekilde egzersiz yapanlar karşılaştırıldığında kalp hastalığı riski açısından fark yok” dedi Devamı: …
DevamıDomuzdan alınan böbrek bir ay çalıştı
ABD’li bilim insanları, beyin ölümü gerçekleşmiş bir kişiye genetiğiyle oynanmış bir domuz böbreği nakli yaptıklarını ve böbreğin, 32 gün boyunca ‘iyi’ bir şekilde işlevini yerine getirdiğini duyurdu Devamı: Domuzdan alınan böbrek bir ay çalıştı Kaynak: HaberTürk
DevamıKızılay Tokat’ta kan bağışı topluyor
Türk Kızılay mobil ekipleri, Tokat’ta kan bağışı yapacak vatandaşlar için ilçe ilçe gezecek. Devamı: Kızılay Tokat’ta kan bağışı topluyor Kaynak: SağlıkAktuel
DevamıGiresun Sağlık Müdürü Bulut, Giresun Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ni ziyaret etti
Giresun Sağlık Müdürü Muhammet Bulut, Giresun Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde incelemelerde bulundu. Devamı: Giresun Sağlık Müdürü Bulut, Giresun Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ni ziyaret etti Kaynak: SağlıkAktuel
Devamı"Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların tedavisi çok zor"
Prof. Dr. Nilüfer Tuğut, “Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların tedavisi çok zor, hatta yok gibi. En önemli risk faktörleri erken yaşta cinsel ilişkiye başlamak, birden fazla cinsel partnerin olması, korunmasız her türlü temastır. Risk faktörlerini dikkate alarak bu hastalıklardan korunmak mümkün” dedi Devamı: "Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların tedavisi çok zor" Kaynak: …
DevamıBilim insanları beynin yaşlanmasını tersine çevirebileceklerini duyurdu: 30 yıl gençleşme görüldü
Uluslararası araştırmacılardan oluşan bir ekip, beyin yaşlanmasını onlarca yıl geriye çevirmenin yolunu keşfettiklerini duyurdu. Bilim insanları, kandaki PF4 proteinin çoğaltılmasının, beyin fonksiyonlarında yaklaşık 30 yıllık bir gençleşmeye neden olabileceğini açıkladı. Şu anda hayvanlar üzerinde yapılan çalışmaların insanlar üzerinde de gerçekleştirilmesi bekleniyor. ABD’den San Francisco’daki California Üniversitesi (UCSF) ve Avustralya’daki Queensland …
DevamıUyurken bunu yapmak bilişsel işlevi artırıyor
Hoşnut etmeyi sevdiğimiz tüm duyular arasında koku genellikle ihmal edilir. Ancak doğru kokular, beyninizin yaşlılıkta çalışmaya devam etmesi için tam da ihtiyaç duyduğu şey olabilir. Devamı: Uyurken bunu yapmak bilişsel işlevi artırıyor Kaynak: HaberTürk
Devamı