Her gün bir avuç fındık yerseniz ne olur? İşte etkisi!

Sert kabuklu meyveler kapsamında yapılan yüzde 30’a aşkın bilimsel çalışmanın ortak çıktısına göre; 1 ila 6 ay boyunca günde 30-40 gram düzeyinde sert kabuklu meyve tüketenlerde, vücut kitle indeksi değerlerinde bir değişme olmadığı kaydedilmiş…

Devamı: Her gün bir avuç fındık yerseniz ne olur? İşte etkisi!

Kaynak: HaberTürk