ABD’de bulunan Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. I-Min Lee, insan vücuduna iyi gelen; kilo kaybı, kas-kemik yapımı, kalp ve beyin sağlığına faydalı olan beş egzersiz çeşidini sıraladı.
Devamı: Harvard'lı Doktor açıkladı: En faydalı egzersizler
Kaynak: SağlıkAktuel