Demir eksikliği bu belirtilerle ortaya çıkıyor!

Demir eksikliğinin belirtileri arasında halsizlik, yorgunluk, aşırı uyuma isteği, uykusuzluk, saç dökülmesi, tırnak bozukluğu, kaşıntı, baş ağrısı, baş dönmesi, öğrenme güçlüğü, unutkanlık, çarpıntı, nefes darlığı olabilir. Peki, demir eksikliğini önlemek için neler yapılabilir?

Devamı: Demir eksikliği bu belirtilerle ortaya çıkıyor!

Kaynak: HaberTürk