Parkinson hastaları için egzersiz neden önemli?

Parkinson hastaları için egzersizin neden önemli olduğu ve ne tür egzersizler yapmaları gerektiği konusunda bilgiler veren Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, “Haftada en az 2,5 saat egzersiz, parkinson hastalarının, hareketlilik ve yaşam kalitesini yükseltiyor. Egzersiz, parkinson hastalarını sadece fiziksel olarak etkilemez. Zihinsel gelişimlerine de katkı sağlar. Yorgunluk, ruh hali, uyku problemleri ve zihinsel sağlık semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur” açıklamasında bulundu

Devamı: Parkinson hastaları için egzersiz neden önemli?

Kaynak: HaberTürk