Dr. ÃÄr. Ãyesi Ä°ndrani Kalkan, yaz aylarında nasıl beslenmemiz gerektiÄini, yaÅa göre su tüketiminin önemini ve sıcak havalarda risk taÅıyan grupları açıkladı. Dr. Kalkanâa göre susamayı beklemeden su içmek gerekiyor. Kalkan, âSusadıysanız dehidratasyon (su kaybı) baÅlamıŠdemektirâ dedi.
Devamı: âSu içmek için susamayı beklemeyinâ
Kaynak: CNN Türk