Tatillerde açık büfelere karşı koymanın oldukça zor olduğunun altını çizen Doç. Dr. Hakan Demirci, tatile çıkacaklara beslenme önerilerinde bulundu. Demirci, “Tüm yiyecekleri aynı anda almayın, önce hafif bir şeyler yiyin. Tatlı için acele etmeyin” dedi.
Devamı: 'Her şey dahil' tatilde hastalık riskine dikkat!
Kaynak: SağlıkAktuel