Yazın herkesi bir telaş alıyor, herkes ince ve hafif kıyafetlerin içinde ya da deniz kenarında fit ve sağlıklı görünmek istiyor. Ancak bunun için sıkı diyetler girmenize gerek yok.
Devamı: Yazın kilo vermenin sağlıklı ve hızlı 9 yolu
Kaynak: SağlıkAktuel
Etiketlerdoktor haber doktor haberleri sağlık haberleri
Çatlaklar, ani kilo alımı ve kas kütlesindeki artış nedeniyle oluşan küçük izlerdir ve hem erkeklerde …
Buğdaygiller ailesine mensup olan siyah pirinç, kuvvetli antioksidan özelliklerinden ötürü ‘’süper gıda’’ şeklinde isimlendirilmektedir. Özellikle …
