Yaz hamilelerinin ortak sorunu: Uykusuzluk

Sıcak yaz ayları nedeniyle birçok kişi uyku sorunu yaşıyor ama özellikle hamileler için yaz geceleri oldukça sancılı geçiyor. Hamileliğin ilk aylarında yaşanan yoğun uyku hali ve son aylarda yaşanan uykusuzluğun bebekli yaşama alışmak için vücudun bir mucizesi olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Çağrı Ağır, anne adaylarının uyku düzeninin hem kendilerinin hem de bebeklerinin sağlığı açısından önemli olduğuna vurgu yapıyor.

Devamı: Yaz hamilelerinin ortak sorunu: Uykusuzluk

Kaynak: NTV

Bunu Okudunuz mu?

Çatlakları tedavi eden 5 doğal yöntem: Vücuttaki dolaşımı artırıyor

Çatlaklar, ani kilo alımı ve kas kütlesindeki artış nedeniyle oluşan küçük izlerdir ve hem erkeklerde …

Kralların pirinci olarak biliniyor, süper gıdalar arasında yer alıyor: Siyah pirinç faydaları neler?

Buğdaygiller ailesine mensup olan siyah pirinç, kuvvetli antioksidan özelliklerinden ötürü ‘’süper gıda’’ şeklinde isimlendirilmektedir. Özellikle …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.