Diyetisyen Feyza Nur Ceylan, kilo alımının arttığı soğuk kış günlerinde, hem metabolizmayı hızlandıracak hem de vücudu hastalıklardan koruyacak sağlıklı beslenmenin reçetesini yazdı: “Az az ve sık sık yemek yemek.”
Devamı: Kış reçetesi az ve sık yemek yemek
Kaynak: Hürriyet