Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Meltem Gök, Ramazan ayında hazımsızlık yaşanmaması için yavaş ve iyice çiğneyerek yemek yenmesi gerektiğini belirterek, “Tarçın çayı sindirim sorunlarından kaynaklanan krampları ve şişkinlikleri azaltmaya yardımcı olur, zencefil çayı ise hazmı kolaylaştırır” önerisinde bulundu.
Devamı: Ramazanda hazımsızlığın çaresi tarçın ve zencefil çayı
Kaynak: CNN Türk