Ramazan ayının gelişiyle birlikte beslenme düzeninde olduğu gibi uyku düzeninde de değişiklikler yaşanıyor. Bu değişimler göz sağlığının etkilenmesine neden olabiliyor. Ayrıca kişilerde gece uyumadan sahuru beklemek gibi alışkanlıkların olması da gözlerin yorulmasına yol açıyor. Göz Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Opr. Dr. Şehvar Nefesoğlu, uykusuzluğun gözler üzerindeki etkilerinden korunmak için önerilerini aktarıyor.
Devamı: Ramazanda gözlerinin uykusuzluktan etkilenmesin
Kaynak: CNN Türk