Kovid-19 salgını sürecinde sosyal mesafeyi koruyarak, bireysel yapılabilecek yürüyüş aktivitesinin, fiziksel ve ruhsal açıdan sağlığı desteklediği belirtildi.
Devamı: Düzenli yürüyüş 'fiziksel ve ruhsal' sağlığı destekliyor
Kaynak: CNN Türk
Etiketlerdoktor haber doktor haberleri Sağlık çalışanları
Bunu Okudunuz mu?
Ömrü uzatan 6 ipucu! Sağlıklı yaşlanmak için mutfağınızdan eksik etmeyin
Yaşlanma normal bir süreç olsa da, yaşlanma hızı kişinin yaşam tarzından önemli ölçüde etkilenebilir. Fiziksel …
Yemek yedikten sonra bunu yaşıyorsanız dikkat! Belirti vermeden sinsice ilerliyor
Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için sindirim sisteminin düzenli çalışması gerekiyor. Düzenli sindirim için de …