Omega-3 ve çoklu doymamış yağ asitleri bakımından zengin olan bu iyi yağı kardiyovasküler hastalıkları önlemek için kullanır çünkü kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Vücudumuzun hücre yaşlanmasından sorumlu serbest radikallerin saldırılarına karşı savaşmasına yardımcı olan gerçek bir antioksidan kokteyldir.
Devamı: Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir? Ceviz Yağı Neye İyi Gelir?
Kaynak: CNN Türk
