Soğuk yaz çorbalarının mucizevi faydaları!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, “Pandemide virüslere karşı direncimizi artıran yaz sebzeleri ve meyveleriyle hazırlayacağınız soğuk çorbalar; yüksek lif, vitamin ve mineral içeriklerinin yanı sıra yüksek antioksidan özellikleri sayesinde vücudun temizlenmesinde yani detoksunda önemli fayda sağlar. Düşük kalori içerikleri sayesinde tokluk hissi yaratır. Bir öğünde 8 çorba kaşığı tüketilmesi dengeli ve yeterli olacaktır” dedi. Uzunoğlu, öne çıkan 5 lezzetli soğuk yaz çorbasının tarifini verdi

Devamı: Soğuk yaz çorbalarının mucizevi faydaları!

Kaynak: HaberTürk

Bunu Okudunuz mu?

Aile hekimleri, ebe ve hemşireler 3 gün iş bırakıyor

Aile hekimleri, ebe ve hemşireler, 1 Kasım tarihinde yürürlüğe giren Aile Hekimleri Sözleşme ve Ödeme …

B12 eksikliği neden tehlikeli? Bu hastalıklara zemin hazırlıyor

B12 vitamini sinir ve kas hücresi işlevi için kritik bir öneme sahip. B12 vitamini çoğunlukla …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.