Soğuk yaz çorbalarının mucizevi faydaları!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, “Pandemide virüslere karşı direncimizi artıran yaz sebzeleri ve meyveleriyle hazırlayacağınız soğuk çorbalar; yüksek lif, vitamin ve mineral içeriklerinin yanı sıra yüksek antioksidan özellikleri sayesinde vücudun temizlenmesinde yani detoksunda önemli fayda sağlar. Düşük kalori içerikleri sayesinde tokluk hissi yaratır. Bir öğünde 8 çorba kaşığı tüketilmesi dengeli ve yeterli olacaktır” dedi. Uzunoğlu, öne çıkan 5 lezzetli soğuk yaz çorbasının tarifini verdi

Devamı: Soğuk yaz çorbalarının mucizevi faydaları!

Kaynak: HaberTürk