Yeterli ve dengeli beslenme, genel sağlığımız açısından son derece önemlidir. Beslenme ve vücut sağlığı arasındaki ilişki üzerine yapılan araştırmaları incelediğimizde; Yeterli ve dengeli beslenmemek metabolizmanıza zarar verebilir, kilo verme sürecinizi zorlaştırabilir, kalp ve karaciğer gibi hayati organların işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir; Hatta yanlış beslenme tüm vücudu etkilediği gibi ciltte de hızlı yaşlanmaya neden olabilir. Dr. Sıla Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Devamı: Yanlış beslenme hızlı yaşlanmaya neden olabilir
Kaynak: CNN Türk