Her sene, fitness trendlerine dair dünya çapında bir araştırma yapıp kapsamlı bir rapor yayınlayan Georgia State Üniversitesi’nden Profesör Walter R. Thompson müjdeyi verdi: Ağırlıklar altında debelenme merakı bitiyor, doğal ve dengeli bir spor anlayışı yükseliyor.
Devamı: Şimdi elinizdeki ağırlıkları yavaşça yerine koyun
Kaynak: Hürriyet
