Kan şekerini düşürmek için yenmesi gereken 13 besin

Diyabet hastalarının kan şekerlerini dengede tutması oldukça önem taşıyor. Şeker hastalığı ne yazık ki günlük yaşamı olumsuz etkileyen rahatsızlıklardan biri. Bu nedenle şeker hastalarının gün içinde yedikleri kadar ne yemedikleri de önemli. Neyse ki kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olarak doğal yollar var. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım kan şekerini düşürmek için tüketilmesi gereken besinleri açıkladı.

Devamı: Kan şekerini düşürmek için yenmesi gereken 13 besin

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Yoğurla karıştırıp kahvaltıda yiyince bağırsakları çalıştırıyor! Omega-3 deposu sindirim düzenleyici

Chia tohumları vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinlerle doludur. Yüksek seviyelerde protein, lif ve omega-3 yağ asitleri …

Okullar açıldı, hastalık sezonu başladı

Okullar açılır açılmaz çocuklarda hastalıkların görülmeye başladığını ve yayıldığını söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.