YAÅAR Ãniversitesi Meslek Yüksekokulu Gıda Teknolojisi Program Sorumlusu Dr. Eylem Ezgi FadıloÄlu, soÄuk havaların etkisini iyice artırdıÄı bu günlerde, baÄıÅıklık sistemini güçlendirecek süper gıdalar olarak bilinen balık, kemik suyu çorba, kefir, kakao, ceviz, zencefil, baklagiller ve zeytinyaÄı gibi besin deÄeri yüksek gıdaların tüketilmesiyle, kıŠhastalıklarından korunarak saÄlıklı yaÅamın mümkün olduÄunu söyledi.
Devamı: KıŠhastalıklarına karÅı ilaç deÄil süper gıda
Kaynak: Hürriyet
