Uzmanından 'yemeğinizi yanınızda taşıyın' uyarısı!

Yapılan bir çalışmaya göre, bireyler ev dışında yiyecek içecek tüketimi konusunda oldukça tedirgin. Evlerde kaldığımız süre boyunca sağlıklı, pratik ve lezzetli tarifler yapmayı öğrendiğimizi söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Melek Veyisoğlu, pandemi sürecinde zayıflamak için profesyonel destek alan insan sayısında artış olduğunu kaydetti. Sağlıklı kalmak ve zayıflamak isteyenlere yemeklerini yanlarında taşıması gerektiğini öneren Veyisoğlu, basit bir şekilde hazırlanabilecek iki tane de tarif paylaştı

Devamı: Uzmanından 'yemeğinizi yanınızda taşıyın' uyarısı!

Kaynak: HaberTürk