Düzenli egzersiz omurga sağlığını güçlendiriyor

Bel ağrısı, boyun ağrısı ve sırt ağrısı gibi sıklıkla görülen iskelet sistemi sorunları için en etkili çözümlerden biri egzersiz yapmak. Uzmanlar özellikle masa başında çalışanları omurga sorunlarına dair uyarıyor.

Devamı: Düzenli egzersiz omurga sağlığını güçlendiriyor

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Eskişehir’de kuş gribi alarmı! 5 mahalle karantinada

Eskişehir’in Sivrihisar ilçesindeki bir tavuk çiftliğinde kuş gribine rastlanması üzerine ilçedeki 5 mahalle karantinaya alındı. …

Eşinin karaciğeri ile hayata tutundu

Ankara’da 3 yıl önce karaciğer yetmezliği teşhisi konulan 41 yaşındaki Çağlar Güneş, 33 yaşındaki eşi …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.