Bu hatalar dizleri yıpratıyor!

Diz eklemi vücuttaki en büyük eklem. Doktor Fizyoterapist Bünyamin Haksever, diz ekleminin özellikle ileri yaşlı grupta, inaktif bireylerde ve sporcular gibi fiziksel aktivitesi yüksek bireylerde en sık yaralanan eklemler arasında yer aldığını dile getirdi ve risk faktörlerine karşı uyardı

Devamı: Bu hatalar dizleri yıpratıyor!

Kaynak: HaberTürk

Bunu Okudunuz mu?

Magnezyum takviyelerinden bile güçlü: Fosfor, manganez, demir ne varsa onda

Magnezyum, vücutta önemli işlevleri bulunan ve hayati öneme sahip bir mineraldir. Magnezyum, kan basıncının düzenlenmesi, …

​Kalbi kuvvetlendirmenin kanıtlanmış yöntemi: Yüksek tansiyonu kolesterolü engelliyor

Hareketsizlik ve düzenli olarak egzersiz yapmamak vücut sağlığını olumsuz etkiler. Egzersiz, kalp hastalıkları riskini önlemek …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.