Sütlü, beyaz, bitter: En sağlıklı çikolata hangisi?

Tam bir çikolata tutkunuysanız, çikolatadan vazgeçemiyor ama zararlı olduğunu düşünüyorsanız yanılıyor olabilirsiniz. Serotonin hormonu salgılayan çikolata doğru tüketildiğinde oldukça faydalı bir besindir. Kakao oranı yüksek olan çikolatanın tam bir antioksidan kaynağı olduğunu biliyor muydunuz? Vücutta biriken toksinleri atmaya yarayan çikolata kolesterolü düşürerek damar tıkanıklığı oluşma riskini engelliyor. Ancak burada hangi çikolatayı tercih ettiğiniz büyük önem teşkil ediyor. Sütlü, beyaz ya da bitter… En sağlıklı çikolata hangisi? İşte çikolatanın bilinmeyen faydaları ve zararları…

Devamı: Sütlü, beyaz, bitter: En sağlıklı çikolata hangisi?

Kaynak: HaberTürk