Protein deposu, en sağlıklı besin olarak adlandırılan yumurtaher öğün yenilebilir olmasıyla ön plana çıkıyor. Tek başına olduğu gibi neredeyse her tarife girebilen yumurtalar vücut için çok sağlıklı. Ancak, çok fazla yumurta yemek ne kadar iyi? Onları her gün yemek sağlık için kötü mü? Bazen vücudunuza bir besini çok fazla yüklerseniz, aniden kötü bir şeye dönüşebilir. Peki, her gün yumurta yerseniz ne olur?
Devamı: Günde 1 tane yumurta yerseniz ne olur? Sonuçlar çok şaşırtacak
Kaynak: CNN Türk
