Kasları merdivenden aşağı inmek, çıkmaktan daha çok çalıştırıyor!

Genellikle merdiven veya yokuş çıkmanın kasları daha çok çalıştırdığı düşünülür. Ancak durum tam tersi. Yapılan araştırmaya göre merdiven veya yokuş inmek kas kütlesini daha çok artırıyor.

Devamı: Kasları merdivenden aşağı inmek, çıkmaktan daha çok çalıştırıyor!

Kaynak: HaberTürk

Bunu Okudunuz mu?

Lübnan Sağlık Bakanı: "(1990'da biten) Lübnan iç savaşından beri yaşadığımız en kanlı gün bugün"

Lübnan Sağlık Bakanı Firas el-Ebyad, İsrail’in bugünkü saldırıları nedeniyle ülkede 1975-1990 yıllarındaki iç savaştan bu …

Yeni Atanan Antalya İl Sağlık Müdürü Göreve Başladı

Sağlık Bakanlığı tarafından Antalya İl Sağlık Müdürlüğüne atanan Prof. Dr. Behzat Özkan, yeni görevine başladı. …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.