Sindirim sistemini rahatlatıyor, susuzluğu gidererek göbek yağlarını yakıyor!

Ramazan ayında uzun süren açlık süresinde vücudun susuz kalmaması için besinlerden yararlanmak şart. Özellikle iftardan sahura kadar bol su ve su içeren besinler tüketmek gerekiyor. Bunun için ise yoğurdun en sağlıklı hali olan ayran ve mineral kaynağı soda karışımı oldukça ideal. Gün boyu susuzluktan koruyarak vitamin ve mineral deposu sodalı ayranın faydaları ise oldukça fazla.

Devamı: Sindirim sistemini rahatlatıyor, susuzluğu gidererek göbek yağlarını yakıyor!

Kaynak: HaberTürk