Haşladığınız yumurtanın suyunu dökmeyin! Meğer öyle faydaları varmış ki…

Yumurtanın sağlığa olan faydalarını hepimiz biliyoruz. Özellikle günde iki tane tüketilen yumurtanın faydaları saymakla bitmiyor. Protein deposu olması nedeniyle sıklıkla tüketilen besinlerin başında gelen yumurta kalsiyum, omega-3, D vitaminiyle öne çıkıyor. Mineral ve vitaminleri bol olan yumurtanın sadece kendisi değil kabukları da oldukça faydalı. İşte duyduktan sonra bir daha asla dökmeyeceğiniz haşlanmış yumurta suyunun faydaları

Devamı: Haşladığınız yumurtanın suyunu dökmeyin! Meğer öyle faydaları varmış ki…

Kaynak: HaberTürk