Et ikamesi olan besinler daha mı sağlıklı?

Amerikan Kalp Derneği tarafından yayınlanan bir çalışmaya göre doğanın bizlere sunduğu et ikamesi olarak nitelendirilebilecek besinler araştırıldı. Peki bu besinler ete göre daha mı sağlıklıydı? Bu, doğanın daha sağlıklı et ikamesi mi?

Devamı: Et ikamesi olan besinler daha mı sağlıklı?

Kaynak: HaberTürk

Bunu Okudunuz mu?

Ömrü uzatan 6 ipucu! Sağlıklı yaşlanmak için mutfağınızdan eksik etmeyin

Yaşlanma normal bir süreç olsa da, yaşlanma hızı kişinin yaşam tarzından önemli ölçüde etkilenebilir. Fiziksel …

Yemek yedikten sonra bunu yaşıyorsanız dikkat! Belirti vermeden sinsice ilerliyor

Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için sindirim sisteminin düzenli çalışması gerekiyor. Düzenli sindirim için de …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.