SaÄlıklı bir ömür sürmek ve vücut saÄlıÄınızı korumak için dengeli beslenmeniz gerekiyor. Dengeli ve düzenli beslendiÄinizde baÄıÅıklık sisteminiz de güçleniyor. Böylece vücudunuzu hastalıklara karÅı koruyor. Ancak çok aç hissettiÄinizde açlıÄınızı bastırmak için tükettiÄiniz bazı besinler farkında olmadan vücudunuza ciddi zararlar verebilir. Zamansız tüketilen bu besinler vücudunuza faydadan çok zarar getirebilir.
Devamı: Cennet hurmasını böyle yiyen yandı!
Kaynak: CNN Türk