Uzun süre tok tutan yiyecekler

Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber, kilo vermek isteyen birçok kişi hem besleyici hem de tokluk hissi sağlayan besinlere yöneliyor. Sizin için derlediğimiz bu yiyecekler protein ve lif açısından zengin olduğu kadar yarattığı tokluk hissiyle de diyet listelerinin vazgeçilmezleri. İşte, tok tutan 10 besin…

Devamı: Uzun süre tok tutan yiyecekler

Kaynak: HaberTürk

Bunu Okudunuz mu?

Polikistik over sendromlu kadınlarda kilo kaybı gebelik şansını artırıyor

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Buyru “Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler arasında tedavisi …

Sırtüstü yatmak Alzheimer'ı tetikleyebilir

Biruni Üniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, sırtüstü yatma, burun karıştırma gibi basit …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.