“Granola” kelimesi sadece sağlıklı bir kahvaltıyı değil aynı zamanda sağlığı da çağrıştırıyor. Bu tahılları sağlıklı yaşamla o kadar yakından ilişkilendiriyoruz ki, “granola” veya “çıtır çıtır” terimini yalnızca yiyecekler için değil, aynı zamanda temiz beslenme ve doğayı seven tüm yaşam tarzı için de kullanıyoruz. Peki balla pişirilmiş yulaftan ve bazen de kurutulmuş meyve, fındık veya fındık ezmesi veya içine tohum atılarak yapılan bu tahıl gerçekten sağlıklı mı?
Devamı: Düşündüğünüz kadar sağlıklı değil! İşte nedeni
Kaynak: HaberTürk
