B9 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? En Çok B9 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?

B9 vitamini, diğer ismi ile folat olarak da bilinen bir vitamindir. Kuru fasulye, bezelye, nohut, muz, portakal, mercimek, ıspanak ve lahanada yüksek oranda B9 vitamini bulunur. 

Devamı: B9 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? En Çok B9 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Göktaş, WeWalk Akıllı Baston Dağıtım Töreni'nde konuştu:

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, “Özel çalışmalarımızın, gazilerin günlük yaşamlarını daha bağımsız …

Sofralardan eksik etmiyoruz ama felç riskini artırıyor

Bilim insanları, gazlı içecek tüketiminin, felç riskini ciddi oranda artırdığını açıkladı. Felç riskini artıran diğer …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.