Öfke, gayet normal, genellikle sağlıklı bir duygudur. Fakat kontrolden çıktığında anda ve yıkıcı hale teşkil etmeye başladığı zaman, bazı sorunlara neden olur. Tüm yaşamımızın genel kalitesinde problemlere yol açabilir. Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Devamı: Öfke anında neler yapılmalı?
Kaynak: CNN Türk
