Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir? Belirtileri nelerdir?

Bahar yorgunluğu, mevsim geçişlerinde insanlarda meydana gelen bir takım ruhsal ve bedensel problemlerdir. Ä°lkbahar ve sonbahar mevsimlerinin başlarında belirtilerini gösteren bahar yorgunluğu, bireylerin hem özel, hem de iş yaşamını etkilemektedir. Genellikle sürekli yorgunluk, halsizlik olarak ortaya çıkan, bahar yorgunluğu kaygı, asabiyet, dikkatsizlik ve uyku düzensizliğine neden olabilmektedir. Peki bahar yorgunluğuna ne iyi gelir? İşte belirtileri…

Devamı: Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir? Belirtileri nelerdir?

Kaynak: CNN Türk