Sosyal medya uyku sorunlarını tetikliyor

Türkiye’de toplumun yarısı hayatının bir döneminde uyku sorunu yaşıyor. Her 100 kişiden 5’inde ise “İnsomnia” yani uykusuzluk hastalığı var. Antalya’daki Ulusal Nöroloji Kongresi’nde uyku konusu da gündeme geldi. Uzmanlara göre uyku problemlerinin en önemli nedenlerinden biri aşırı sosyal medya kullanımı. İşte ayrıntılar… (Haber: Melike Şahin Kamera: Önder Gündoğdu)

Devamı: Sosyal medya uyku sorunlarını tetikliyor

Kaynak: NTV

Bunu Okudunuz mu?

DSÖ uzun yaşamın sırrını açıkladı! Sofranızdan eksik etmeyin, ömrü uzatıyor

Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için iyi ve dengeli beslenmeniz gerekir. Beslenme hastalıkları önlemede ve …

Kimler grip aşısı yaptırabilir?

Havaların soğumasıyla birlikte grip vakarlarında artış yaşanmaya başladı. Uzmanlara göre gripten korunmanın en önemli yolu …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.