Anksiyete temel olarak kaygı,endişe anlamına gelmekle birlikte sıkıntı, huzursuzluk, daralma gibi kişide oluşabilecek olumsuz duyguları tanımlar. Pek çok psikiyatrik rahatsızlığa eşlik etmekle birlikte sağlıklı insanlarda da belli bir oranda olması gerekmektedir.
Devamı: Kaygınız uzun sürüyorsa dikkat!
Kaynak: CNN Türk