Düzenli egzersiz omurga sağlığını güçlendiriyor

Bel ağrısı, boyun ağrısı ve sırt ağrısı gibi sıklıkla görülen iskelet sistemi sorunları için en etkili çözümlerden biri egzersiz yapmak. Uzmanlar özellikle masa başında çalışanları omurga sorunlarına dair uyarıyor.

Devamı: Düzenli egzersiz omurga sağlığını güçlendiriyor

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Karaciğerde depolanan yağı söküyor: Vücudu yeniden doğmuş gibi yapan mucize besin

Karaciğer yağlanması en sık karşılaşılan hastalıklardan biri. Türkiye’de ve dünyada obezite, hiperlipidemi ve aşikar-gizli şeker …

Babaeski'de sağlık personeline yangına müdahale eğitimi verildi

Babaeski Devlet Hastanesinde sağlık personeline yangın ve zehirli gazlara müdahale eğitimi verildi. Devamı: Babaeski'de sağlık …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.