B9 vitamini, diğer ismi ile folat olarak da bilinen bir vitamindir. Kuru fasulye, bezelye, nohut, muz, portakal, mercimek, ıspanak ve lahanada yüksek oranda B9 vitamini bulunur.
Devamı: B9 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? En Çok B9 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?
Kaynak: CNN Türk